こんにちは。
名古屋市東区千種・車道の
ピラティス パーソナルトレーニング
Studio Wohl （スタジオヴォール）のMadonnaです。

いよいよ夏休みですねー！
私は昨日中津川の知人宅で流しそうめんしてきました♡
昨年もお盆時期に同じパーティーに参加しましたが、
今年の暑さを実感…昨年と全然ちがーう。

これから夏本番です！
熱中症、夏バテ気をつけましょうね。

さて今日は「なぜ Wohl は”女性限定”なのか？」

スタジオヴォールは開業から3年半。
私自身の中にある想いやメッセージは、
常に伝え続けないと伝わらないと昨日気づきました(笑)

実は私にとって”女性限定”のスタジオであることは
熱い想いがあり、敢えて“女性限定”にしているのです。

私たちは女性の健康に携わることで、
一人ひとりの女性が思い描く未来を創り上げ、
より豊かな人生を送るサポートをしたいと思っています。

そして女性がいきいきと輝いていると
その家族、子供たち、周りの友人、職場の仲間も
きっとその影響を大きく受けるのではないでしょうか。

***
わたしたち人間は生まれ持って備わった機能があります。
女性は妊娠・出産を担うための身体の構造があります。
私たちが提供することは生まれ持った本来の力を引き出し、
最高の状態に整えること(*’▽’)

実は、男性と女性では骨格構造が違うって知ってますか？
女性の方が骨盤が広く大きいのが特徴になります。

なぜなら男性と女性では生まれ持った役割が違うので、
中にある臓器も違うし、機能が違います。
赤ちゃんを宿し、お腹の中で育てて、そして産道を通って産まれます。

また毎月「月経」があります。これも男性にはないですね。

ということは当然それに合わせたレッスンの提供が必要！
女性は月ごと、季節ごと、年代ごとに変化し続けるのです！！！！

もちろん男性クライアントの時と女性クライアントの時とで
お客様に合わせたレッスンを提供することもできますが、
私はこれ単純なことではないと思っているので、
女性のからだづくり・健康づくりをサポートする専門家が必要だと思っています。

そのためWohl は”女性限定”なのです。

今後は女性のからだづくりについて
どんどん情報発信していきたいと思っているので、
ご質問やこんなこと書いてほしい、というご意見があればぜひご連絡ください。

ご連絡はこちら

お待ちしています(#^^#)

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名古屋市東区千種・車道にある
女性限定ピラティススタジオ
本来の美しさを開花し、未来へ導く
Studio Wohl（スタジオヴォール）

マンツーマンピラティス
パーソナルトレーニング
体験レッスン受付中！
https://wohl-pilates.jp/cms/reserve

7月、8月スケジュール
https://wohl-pilates.jp/cms/schedule

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スキルアップ実践コンサルティング
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こんにちは。
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Studio Wohl （スタジオヴォール）のMadonnaです。

先週金曜日 日本マタニティフィットネス協会主催の
「MATERNITY Fitness Convention 58th in 関西 」で
インストラクターさんを対象とした
スキルアップ講座を担当してきました。
http://www.j-m-f-a.jp/instructors/convention/

講座は “産後ピラティス～産後特有の不調をスッキリ改善～”

日頃は生徒さん向けにレッスンをすることがほとんどなので
インストラクターさんや医療従事者の方に対して
講座を担当するのはドキドキでしたが、
無事、講座を終えることができました。。

私が産前産後の勉強をスタートしたのは6、7年前。
産婦人科での指導開始後も私自身は出産経験がなく、
レッスンの進行に戸惑うこともたくさんありました。

でも、たくさんのママたちの声を聞かせていただいて
少しずつ反映しながらレッスンを行っています。

ちょっとしたママの声も全てヒントに・・・（笑）

今後も役立つ情報が伝えられればいいなと思っています(*^^)v

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今日は七夕ですね！
みなさん何かお願い事を短冊に書きましたか？

さて本日、名古屋三越ラシックの
ファミリアさんでのパパフィットイベント
https://wohl-pilates.jp/cms/topics/20180704

無事終了しましたーーー！

パパママクラスは私自身も初めて担当しましたが、
妊娠期間中からパパが赤ちゃんを迎える準備をすることは
とても大切だなぁと感じました。

そして、この「パパフィット」クラスを通じて
自然にパパとママのコミュニケーションも深まっていく、
そんな感じがしました。

レッスンの様子は、
あいにく写真撮影できませんでしたので、
ファミちゃん（パペットバージョン）と撮影 笑

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プライベートネタですが、
先日、嵐のファンクラブに入りました。

実は私の母が嵐の大・大・大ファンで
昨年末のコンサートチケットが当たり一緒に行ったんです。

私は、嵐と同年代なので、
キャーーーー大好き♡って感じではなかったのですが、
嵐の番組やドラマがやってたら見るし、
当たり前にいる存在、という感覚でした。

実際、コンサートに行ったらアリーナ席！！！！
目の前をニノが通り、「ニノ～～♡」と絶叫。

結局、ファンクラブに入会に至りました(笑)

しかし母ほど好きなわけではないから、
そんな日頃からテレビをチェックしているわけでもなく、
偶然やってたら見る程度。
「私そんなファンではないと思う」と言いながら、

私の車の中では嵐のアルバムがかかっており、
自宅には母から借りてきた昨年のコンサートDVDがある。
ファン限定で配信されるメールはきちんとチェック。
且つ動画URLがあればこちらも必ずチェック。。

ブラックペアンも観たし。

…こういう人をファンというのでしょうね。

もちろん今年のコンサートは申し込みます。

当たりますように～(^^;)

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Studio Wohl の Madonnaです。

今日から7月！
2018年も折り返し地点を過ぎました。
満足いく前半戦であっても、
ああ過ぎてしまった…と後悔の前半戦であっても、
どちらでも残りは同じ「半分」。
ここからどうするか？どう過ごすか？

それはわたし次第ですね～

昨日、今日でふと気づいたこと、浮かんだことがあります。
何かが私に降りてきました(笑)

降臨(*’▽’)

ビビビッときました。
ここ半年色々と考えていた点と点が線でつながった感じ。

2018年 後半戦はフルスロットルで行きます！

ゴーゴー！！

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