産後・
メノポーズ・女性専門
ピラティススタジオ Wohl
女性本来の力に気付き、
心・体・精神の調和で
思い描く未来を創る
レッスンタイプ
マンツーマンパーソナルトレーニング
マンツーマンの個人レッスン。
wohlのレッスンは年齢、体力、目標 いまの“わたし”に合ったオーダーメイドプログラムで“なりたい姿”へと導きます。
からだに気づき、向き合う、その大切な時間をサポートします。
マンツーマンオンラインレッスン
ご自宅などで、スタジオでのレッスンと同様のマンツーマンパーソナルトレーニングがご受講頂けます。
仕事や育児、介護など毎日忙しい方に、スタジオには行けないけれど レッスンが受講したい方に。
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