スタッフ紹介

質の高いセッションを提供するため、Wohl(ヴォール)では、ウィメンズピラティスの専門インストラクターがレッスンを担当します。
また、女性限定スタジオのため、担当するスタッフも女性です。リラックスしてレッスンにお越しいただけます。

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Michiyo

シニアインストラクター

Profile

  • スタジオヴォール代表
  • ウィメンズピラティス協会認定 インストラクタートレーナー
  • Women's PILATES マットピラティス認定インストラクター
  • FTP マットピラティスインストラクター

Message

初めてピラティスを体験した時、こんな楽しいエクササイズがあるんだと思いました。姿勢改善、体幹強化はもちろん、体の不調に一つ一つアプローチをして改善していくピラティスを受けることによって、背中の張りがよくなり呼吸が深くなり 反り腰で腰痛もあったのですが、かなり改善しました。

レッスンを受ける度に体の変化を感じて 楽しくて楽しくて 1人でも多くの人に伝えたい、知って欲しいと思い、インストラクターの資格を取りました。
ホットヨガスタジオでのグループレッスンや出張型プライベートレッスンの経験を生かし 1人、1人の悩みに寄り添い、心も体も健康に。女性はライフステージが変化することによって心も体も変化していきます。
そんな変化にもしっかり対応し、毎日楽しく元気に幸せに過ごしていただけるように 私が感じた ピラティスの良さ!楽しさが伝わるようにレッスンしていきたいと思います。

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Rie

シニアインストラクター

Profile

  • STOTT PILATES MAT Level1&2
  • ソワンエステティック協会 サービスマナー 2級
  • ソワンエステティック協会ダイエットプロフェッショナル
  • ソワンエステティック協会ビューティーセラピスト
  • 日本エステティック協会認定エステティシャン

Message

私はピラティスに出会う前にエステティシャンをしていました。
女性をもっと内側から綺麗にしたいと思っていた時にピラティスに出会いました。
ピラティスは身体の表面だけのトレーニングではなく内側の一つ一つの骨、筋肉を使いトレーニングすることを知り私が求めていた事だと思いインストラクターを目指しました。
私自身、脊椎分離症で腰痛に悩んでいましたが、レッスンを重ねていくうちに腰痛が解消され、この経験をもっと多くのお客様に伝えたい、身体の悩みの改善をサポートしたいと思い自分の知識と技術を深めるため本場アメリカにピラティス留学に行きました。
1人でも多くのお客様が笑顔になって頂けるよう全力でサポートさせて頂きます。

Chiharu 写真

Chiharu

ジュニアインストラクター

Profile

  • Women's PILATES マットピラティス認定インストラクター
  • アニマルピラティスインストラクター
  • 日本マザーズピラティス協会認定キッズヨガ・ピラティスインストラクター

Message

私のピラティスとの出会いは、仕事や無理なダイエットで心も身体も疲れきっていた時でした。初めてやってみて、頭の中がスッキリした事と自分の身体の可能性を感じ”私は変われる!!”と実感したのを覚えています。
私が感じた楽しさや回数を重ねるごとに気づく身体の変化を伝えていきたいと思いインストラクターの勉強を始めました。
今は保育士として働きながら、インストラクターとして活動しています。
ピラティスを行うことで、一人でも多くの方が新しい自分と出会い、自分自身を大切にできるようにサポーとしていきたいと思います。
心と身体は繋がっています。心を整えるために、まず身体を一緒に整えていきましょう!

Ayano 写真

Ayano

ジュニアインストラクター

Profile

  • 助産師 看護師 保健師
  • BASI pilates マットインストラクター
  • BASI pilatesマシンショートコース修了
  • ファスティングカウンセラー
  • BASI Pilates Through Pregnancy and Beyond 産前産後

Message

助産師をしていたとき、産前産後の方に出会う機会が多かったのですが、身体の不調や悩みにアプローチできるような具体的な手段がなく心苦しく感じ、悩みを抱える女性に、何かできることはないかと模索していたところピラティスに出会いました。
最初は半信半疑でしたが、ピラティスをやればやるほどあらゆる不調が改善し、心身共によくなることを実感。ピラティスは女性の力を高め、自分らしく、美しくいるための手段になり得ると確信し、インストラクターとなりました。

女性の各ライフステージ・イベントに寄り添い、深く関わりすべての女性が健やかに美しく、なりたい自分に近づくためのお手伝いをしたいと思っています。