スタッフ紹介

質の高いセッションを提供するため、Wohl(ヴォール)では、ウィメンズピラティスの専門インストラクターがレッスンを担当します。
また、女性限定スタジオのため、担当するスタッフも女性です。リラックスしてレッスンにお越しいただけます。

Mika 写真

Madonna

Profile

  • スタジオヴォール 代表
  • ウィメンズピラティス協会 代表理事
  • 日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
  • STOTT PILATES 認定インストラクター

Message

学生時代、東京の会員制フィットネスクラブなどでエアロビクスインストラクターとして活動。TVや雑誌広告などにも出演しました 。その後地元である名古屋戻り、日本最大の産婦人科グループにて産前産後の運動指導に従事していました。これまで延べ30,000名以上の指導を行っています。

そんな私とピラティスとの出会いは、産前産後のケアを学んだ際にピラティスメソッドを体験し、女性らしい身体づくりにマッチすると感じたことがきっかけ。学びと実践を繰り返す中でサイズダウンやボディラインが整っていく 効果も実感しました。ピラティス氏の哲学である「 心と体、そして精神の完全な調和を目指します 」という考えに深く共感し、たくさんの方にピラティスを体験してほしいなと思っています。

産婦人科での経験を活かし、女性の一生涯の身体の変化に合わせたケアを取り入れ、いつまでもしなやかで美しい身体づくりをお手伝いします。

主な活動実績

2004年
  • NHK 趣味悠々 レッツフィットエアロビック 初級編』出演
  • 『ネスレ日本「Vittel」』広告モデル
2013年
  • 産婦人科にて産前産後の女性へ向けた運動指導を開始
―産婦人科での主な指導経験―
  • ロイヤルベルクリニック(2014年1月~2015年11月)
  • グリーンベルクリニック(2014年10月~現在)
  • キャッスルベルベルクリニック(2014年7月~現在)
  • ブライトベルクリニック(2015年2月~~2015年11月)
  • フラワーベルARTクリニック(2017年6月~現在) その他多数
  • 医療法人葵鐘会がベトナムで推進する『日本式周産期医療提供プロジェクト』
    日本式周産期医療のサー ビスの一つとしてマタニティエクササイズ教室の提供を担当。
2014年
  • 医療法人葵鐘会がベトナムで推進する『ベトナムにおける日本式周産期医療サービス提供推進プロジェクト』の「日本式マタニティ・フィジカル・ヘルス・ケア・ユニット(Maternity Physical Health Care Unit)」のメンバーとして、医師、理学療法士とチームを組み、現地病院にて健康促進のための運動指導を行った。
2015年
  • Pilates&Bodywork Studio Wohl(ピラティス&ボディワークスタジオヴォール)開業
  • ひと・健康・未来研究財団 公開市民講座(9/20)
    「第8回ひと・健康・未来シンポジウム2015京都」にてピラティスの実演
2016年
  • カンボジア最大の国立カルメット病院にて特別講義。(8/29)
    「妊婦の運動について」の講義&デモンストレーションを担当
2017年
  • 『BAILA BAILAミュージカル2017』ナディア役 出演(東京、大阪、名古屋公演)
  • ジェイアール名古屋タカシマヤ(3/27、28、9/25開催)
     『赤ちゃんフェア』イベントにてママ&ベビーピラティスを担当
  • 一般社団法人マタニティフィットネス協会 名古屋1Day勉強会(11/3)
    『産後ピラティス~美しい姿勢がすべてのキホン!!~』ワークショップ講師を担当
Michiyo 写真

Michiyo

ジュニアインストラクター

Profile

  • Women's PILATES マットピラティス認定インストラクター
  • FTP マットピラティスインストラクター

Message

初めてピラティスを体験した時、こんな楽しいエクササイズがあるんだと思いました。姿勢改善、体幹強化はもちろん、体の不調に一つ一つアプローチをして改善していくピラティスを受けることによって、背中の張りがよくなり呼吸が深くなり 反り腰で腰痛もあったのですが、かなり改善しました。

レッスンを受ける度に体の変化を感じて 楽しくて楽しくて 1人でも多くの人に伝えたい、知って欲しいと思い、インストラクターの資格を取りました。
現在は愛知県一宮市を中心にホットヨガスタジオでのグループレッスンや出張型プライベートレッスンの依頼を受けてレッスンを行っています。
今までの経験を生かし 1人、1人の悩みに寄り添い、心も体も健康に。
毎日楽しく過ごしていただけるように 私が感じた ピラティスの良さ!楽しさが伝わるようにレッスンしていきたいと思います。

一緒にピラティスを楽しみましょう!!!