Studio Wohl ブログ
Studio Wohl(ヴォール)のブログです。イベントや体験会などの情報など随時更新していきます。
2019.01.01
今年の目標?
明けましておめでとうございます☺️
名古屋市東区千種・車道の
マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオStudio Wohl のmichiyoです
昨年は大変お世話になりました?
今年もよろしくお願い致します。
今年の目標は ピラティスを通して
1人でも多くのお客様と信頼関係を築くこと。
あと一つは体を作ること!!
ピラティスでは体の不調を
整えるだけではなく
体の使い方を変えることで、
筋肉、内臓が正しい位置に戻り、
ぽっこりお腹が解消されたり、
内ももがスッキリしたり、
スタイルアップも可能です?
私自身、ピラティスをはじめて体が
締まってきました?
最近ちょっとお腹が・・・、
お尻が・・・という方
一緒に体づくりしませんか?
今年もお客様に寄り添い、誠心誠意 気持ちを込めてレッスンさせて頂きます。
よろしくお願いします☺️
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名古屋市東区千種・車道にある
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2018.12.30
モンゴルでのお仕事【最終日】
こんにちは。
名古屋市東区千種・車道の
マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオ
Studio Wohl (スタジオヴォール)のMadonnaです。
2018年最後のブログです。
モンゴルでのお仕事【最終日】!
モンゴルに到着してすぐはとても寒くて、
5日間無事に終えられるか心配でした。
しかし、最終日には-20度くらいだったら、
30分程度、外に出るのも平気に(笑)
身体は順応するものですね!
さて、研修最終日は受講生一人ひとりの面談からスタートしました。
まだモンゴルに導入されていなかった妊婦向けの運動指導を
学べることを嬉しく思う、という感想をいくつかいただきました。
それと同時に、自分たちがもっともっと
エクササイズを実践して、練習する必要がある、
という認識も面談の中で聞かせてもらいました。
次の研修までの時間、実践に取り組むための
サポートを続けられたらなと思います。
午後からは研修医の先生方が
マタニティエクササイズを急遽見学しに来ました。
4日間研修を受けていた受講生が、
1日目とは比べものにならないくらい
エクササイズが上達していました!!!!!
すごーい!
嬉しい~♡
次回の研修が楽しみです!
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※前回までのブログはこちら
モンゴルでのお仕事【1日目】
モンゴルでのお仕事【2日目】
モンゴルでのお仕事【3日目】
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2018.12.29
ピラティスの効果?
こんにちは。
名古屋市東区千種・車道の
マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオStudio Wohl のmichiyoです
あっという間に今年も終わりですね。
わたしは今年とても充実した1年に
なりました。
みなさんはどんな1年でしたか?
ピラティスはリハビリ目的に作られ
たエクササイズです。
腰痛、肩こり、首こり、姿勢改善、
冷え性など、体の様々な不調を
ピラティスで改善しませんか??
レッスンが終わったあと 体がスッキリした、
腰が軽くなった、体がポカポカするなど、
うれしい声を頂くこともあります。
1つ1つのエクササイズには目的があります。
ピラティスをすることで皆さんの笑顔が
増えるといいなと思います?
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2018.12.25
モンゴルのお仕事【3日目】
こんにちは。
名古屋市東区千種・車道の
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Studio Wohl (スタジオヴォール)のMadonnaです。
モンゴルでの研修3日目。
いよいよ研修も折り返し地点を越えました!
研修中は朝から夕方まで丸一日、
通訳さんについていただきました。
難しい医療用語が続く中、
一人で通訳を続けるヒシゲさん♡
本当にすごいです!!!
翻訳作業も早い!!
とってもパワフルで、明るく、楽しいヒシゲさん。
仕事への姿勢や意識の高さも本当に尊敬できる方。
また来年も一緒にお仕事できるのが楽しみですー!
余談ですが、私が日本で着ている寒い日用ダウンコートは、
モンゴルでは薄いコートの分類になるようです。
恐るべし!モンゴル!!!!
来年5月の研修時にはちょうど良い厚さのコートなので、
引き続き、今回のダウンコート持参します!笑
さて、本題です。3日目の研修。
今日は苦手な動きを集中的に練習していきました。
なかなか難しくて、上手くいかない受講生も…
でも少しずつみんなでフィードバックし合ったり、
お互いにサポートする雰囲気がよく見られるようになりました。
明日は最終日!
またブログ書きますね~
※前回までのブログはこちら
モンゴルでのお仕事【1日目】
モンゴルでのお仕事【2日目】
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2018.12.21
ピラティスを体験してみて下さい?
こんにちは。
名古屋市東区千種・車道の
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Studio Wohl (スタジオヴォール)のmichiyoです。
スタジオの前の銀杏の葉も散って
すっかり冬景色です。
秋晴れの空も好きですが 冬の澄んだ
空気も好きです。
ピラティスはどんな方にもオススメな
エクササイズですが?
姿勢が気になる、体型が気になる、
疲れやすい、腰、首、肩が
痛い、 運動不足だけど
激しく動くエクササイズは苦手
そんな方はぜひ1度ピラティスを
体験してください?
継続してレッスンしていくことで
体の変化を感じられると思います。
継続は力なりですね?
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