こんにちは。
名古屋市東区千種・車道の
マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオ
Studio Wohl （スタジオヴォール）のYuriです。

10月になりますね。秋です。
私は秋と言えば、“食欲の秋”が一番に頭に浮かんできます。
今年も美味しい食べ物にたくさん出逢えることが今からとても楽しみです！
みなさんの秋の過ごし方、また美味しいもの情報をぜひシェアしてくださいね。

同時にしっかりピラティスで体づくりもしていきます！
秋を思い切り楽しむために疲れない体づくりと、美味しいものをいただくために
代謝アップを目標に10月のグループレッスンテーマを決めました！

～10月Group Lessonテーマ～
“秋を満喫！柔軟な背骨が元気で健康な背中美人をつくる！”
背骨を中心をとしたエクササイズで、
疲れ知らずでしなやかな体を作っていきましょう！

－Studio Wohl のグループレッスンのご案内－
●毎週火曜日14:00～　Yuri
●毎週水曜日12:30～　Ｍichiyo
●毎週金曜日14:00～　Ｍichiyo
●毎週土曜日12:30～　Madonna

楽しく気軽にピラティスをされたい方におススメです！

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名古屋市東区千種・車道にある
マタニティ・産後・メノポーズ
女性専門ピラティススタジオ

本来の美しさを開花し、未来へ導く
Studio Wohl（スタジオヴォール）

女性のためのピラティス
体験レッスン受付中！
https://wohl-pilates.jp/cms/reserve

レッスンスケジュール＆WEB予約
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ウイメンズピラティス協会
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≪NEWS≫
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