Studio Wohl ブログ

Studio Wohl(ヴォール)のブログです。イベントや体験会などの情報など随時更新していきます。

ピラティスの効果💪

こんにちは。
名古屋市東区千種・車道の
マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオStudio Wohl のmichiyoです

あっという間に今年も終わりですね。
わたしは今年とても充実した1年に
なりました。

みなさんはどんな1年でしたか?

ピラティスはリハビリ目的に作られ
たエクササイズです。
腰痛、肩こり、首こり、姿勢改善、
冷え性など、体の様々な不調を
ピラティスで改善しませんか?😊

レッスンが終わったあと 体がスッキリした、
腰が軽くなった、体がポカポカするなど、
うれしい声を頂くこともあります。

1つ1つのエクササイズには目的があります。

ピラティスをすることで皆さんの笑顔が
増えるといいなと思います💪

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名古屋市東区千種・車道にある
マタニティ・産後・メノポーズ
女性専門ピラティススタジオ

本来の美しさを開花し、未来へ導く
Studio Wohl(スタジオヴォール)

マンツーマンピラティス
パーソナルトレーニング
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