こんにちは。
名古屋市東区千種・車道の
ピラティス パーソナルトレーニング
Studio Wohl （スタジオヴォール）のMadonnaです。

いつもご利用いただき、ありがとうございます！

最近、「膜・筋膜（Fascia）」のお勉強をしています。
ピラティスは筋肉・骨へアプローチできるイメージはあると思いますが、
実は運動って身体そのものへ大きく影響できるんです！

膜・筋膜（Fascia）とは、皮下の内部機関を覆っている膜。
目の角膜とか分かりやすいかな？実は筋肉も膜で覆われているし、
骨も膜で覆われていて、且つ分離されながらもつながりもあるんです。

膜・筋膜（Fascia）についてはこちら↓
https://wohl-pilates.jp/cms/blog/20180611

このメソッドは来月くらいから、
皆様にご提供できるように準備しています(#^^#)
ぜひお越しくださいね～～♡

さて7月のスケジュールをUPしています！
https://wohl-pilates.jp/cms/schedule

ご予約はお早めに！

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名古屋市東区千種・車道にある
女性限定ピラティススタジオ
本来の美しさを開花し、未来へ導く
Studio Wohl（スタジオヴォール）

マンツーマンピラティス
パーソナルトレーニング
体験レッスン受付中！
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2018年6月、7月スケジュール
https://wohl-pilates.jp/cms/schedule

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