こんにちは

StudioWohlのRIEです(^-^)

あっとゆうまに1ヶ月が終わって

しまいました。

暗くなるのも早くなってきて

夏もそろそろ終わりますねヽ(´ー｀)

スタジオから見えるイチョウの木が

紅葉するのがとっても楽しみです！☆

寒くなると筋肉も固くなりやすいので

いまのうちに筋肉を動かして

いくのがオススメです♪

冬太り対策にもなりますよo(^_-)O

興味がある方お越しください☆

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