こんにちは！

名古屋市東区千種・車道のマタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティス スタジオStudio Wohl(スタジオヴォール)のChiharuです。

 

 

去年からハマっているマラソン！

今年は『札幌あおぞらマラソン』に参加して20km走ってきました🏃‍♀️

札幌観光で美味しい海鮮やラーメン、アイスクリームも食べれて全身筋肉痛になりましたが最高の旅でした。

 

北海道と愛知県では土地柄も雰囲気も違うので終始ワクワクしていました。

新しい土地を旅行することにはたくさんのメリットがあります！

 

1. 視野の拡大

   • 慣れ親しんだ環境から離れ、新しい土地を訪れることで、価値観や考え方が広がる
   • 異文化に触れることで、自分の生活習慣や価値観を相対的に捉え直すことができる

2. 自己発見

   • 慣れない環境に身を置くことで、自分の行動パターンや性格の一面が見えてくる
   • 問題解決力や適応力など、普段は発揮できない能力が引き出される

3. ストレス解消

   • 日常から離れ、非日常的な体験ができることでリフレッシュできる
   • 新鮮な刺激を受けることで、心身ともにリフレッシュできる

4. 創造性の向上

   • 新しい環境に触れることで、発想力や創造性が高まる
   • 日常から離れた場所で、新しいアイデアが生まれやすくなる

 

ぜひ、新しい土地でワクワクしてみてください✨

 

体験レッスンのお申し込みはこちらから▼

興味がある方はぜひお気軽に公式LINEからお問い合わせください。

https://wohl-pilates.jp/reserve

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名古屋市東区千種・車道にある

産後・メノポーズ

女性専門ピラティススタジオ

本来の美しさを開花し、未来へ導く

Studio Wohl（スタジオヴォール）