Studio Wohl ブログ
Studio Wohl(ヴォール)のブログです。イベントや体験会などの情報など随時更新していきます。
2023.06.20
お久しぶりです!
こんにちは!
名古屋市東区千種・車道のマタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティス スタジオStudio Wohl(スタジオヴォール)のChiharuです。
私は1年ぶりにStudio Wohlのインストラクターとして帰ってきました。
復帰するまでの1年間はカナダへワーホリに行っていました!
日本とは違う言語、価値観、文化に毎日が新鮮で本当に良い経験ができました。
もちろん楽しい事ばかりではなく、辛いことや大変なこともたくさんありました。
そこで改めて痛感したことは心と身体の健康の大切さです。
慣れない環境で生活すると、体調を崩しやすくなったりメンタルも不安定になりがちです。日本で暮らしていた時のようにすぐに病院に行ったり、誰かに相談したりすることがカナダではできなかったので、毎晩のようにピラティスの時間を作るよう心がけていました。
ピラティスを通して新しい出会いもたくさんあったので、充実した1年となりました。
カナダでもレッスンを受けたり、現地に住む日本人の方にピラティスを教えていましたので、以前よりもさらにスキルアップしていると思います!
ぜひ、一緒にピラティスを楽しみましょう♪
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興味がある方はぜひお気軽に公式LINEからお問い合わせください。
https://wohl-pilates.jp/reserve
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名古屋市東区千種・車道にある
産後・メノポーズ
女性専門ピラティススタジオ
本来の美しさを開花し、未来へ導く
Studio Wohl(スタジオヴォール)