こんにちは！
名古屋市東区千種・車道の
マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオStudio Wohl （スタジオヴォール）のRieです！！

2月になり気温も上がり日が延びてきましたね☺

お昼になると太陽が暖かくて眠たくなってしまいます💦笑

 

今回はブライダルピラティスの事について話したいと思います♡

ブライダルピラティスはお客様のドレスに合わせてプランを立ててくので

1人1人オリジナルのエクササイズになります(*^-^*)♪

モニターのお客様

背中が出るドレスを着用予定のお客様

・デコルテ・背中が出る為、上半身を集中してレッスン

・肩の高さを整えて首を長くスッキリしました

さらに、普段からヒールを履かないので長時間綺麗な姿勢をキープ

できるように体幹（腹筋・背筋）の強化をしました☺

15回コースを週1～2回通って頂きました❤

ピラティスは普段使わない筋肉を使っていくため

レッスンの間隔は近い方がオススメです(^_^)/

ブライダルピラティスはお客様のドレスの種類に合わせてレッスンをするため、

1回目のカウンセリングで今後のプランを立てていきます✨

目標やご希望がございましたらお伝え下さい♡

さらに、ご自宅で出来るエクササイズもお伝えします😄

最高の結婚式になるように全力でサポートさせて頂きます♡

 

 

モニターも募集中です♪

詳しくはお知らせの投稿をご覧下さい♡

体験レッスンのお申込みはこちらから☆

興味がある方はぜひお気軽にお問合せください。

https://wohl-pilates.jp/cms/reserve

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名古屋市東区千種・車道にある

マタニティ・産後・メノポーズ

女性専門ピラティススタジオ

本来の美しさを開花し、未来へ導く

Studio Wohl（スタジオヴォール）