こんにちは！
名古屋市東区千種・車道の
マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオStudio Wohl （スタジオヴォール）のRieです！！

 

最近は寒い日が続いて秋は何処へ行ってしまったのだろう…🍁

Studio Wohlの目の前にイチョウの木があるのはご存じですか？？？

とっても綺麗なのでぜひスタジオに来た際はご覧下さい🍁

 

私がレッスンさせて頂いてるお客様で

立っている時も膝が伸展していた方が4回目のレッスンでニュートラルを

キープできるようになりました（・ｏ・）！！素晴らしい！！

3回目の時点でほとんどキープ出来ていましたが4回目では完璧でした✨

1回目

4回目

ここまでの変化は頑張った成果ですね✨

自分の膝のラインは気にしたことはありますか？

前からの見た目ばかり気にして横からの姿勢を気にしてる方は

意外と少ない気がします💦

膝のラインが整うと自然と立ち姿も綺麗になりますよ(*^-^*)

 

ピラティスは身体全部の方向からアプローチするので

バランスよく綺麗な姿勢に素早くたどり着けます✨

 

ピラティスは運動が苦手な方、ガッツリ身体を動かしたい方

どんな方でもできます♪

 

体験レッスンのお申込みはこちらから☆

興味がある方はぜひお気軽にお問合せください。

https://wohl-pilates.jp/cms/reserve

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名古屋市東区千種・車道にある

マタニティ・産後・メノポーズ

女性専門ピラティススタジオ

本来の美しさを開花し、未来へ導く

Studio Wohl（スタジオヴォール）