KIYOさんは現在フードプロデューサーとして活動されていますが、
野口整体の整体師としてのキャリアも持っています。

今回はその野口整体法を学んだのですが、
整体法といっても皆さんが想像する整体ではなく
「身体を整える方法」ですので、
自分でできるケアもあります。

私が野口整体を学ぶ理由は、
日本人に合ったケア、
日本の季節に合ったケアを知りたいから。

ピラティスはもともと欧米人が作ったメソッドです。
もちろん素晴らしいメソッドですが、
日本人の筋骨格にマッチしたものにするために
何が一番理想なのかな？といつも考えています。

そういうことを考えたり、想像したりすることが
ただただ大好きなんですね～～

そもそもの日本という国の環境や特徴、天候…
様々なことが他の国と異なるわけで
それを考慮するのは当然でしょうと(*^^)

今回は初夏・梅雨の整体法を学びました。
ピラティスのレッスンで取り入れられることもいっぱい♡
またご紹介しますね～！

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