こんにちは。Studio WohlのMadonnaです！
今日はピラティスさんが書いた本の紹介。

「Return to Life through Contrology」
ピラティスインストラクターなら手にしたことがあるかな？

↑本持ってるのはNaoインストラクター(^^)

ピラティスさんはピラティスエクササイズを
Contrologyという学問、と位置づけました。

最終的に世の中に広まっていく時に
このメソッドはピラティスという名前になりましたが、
本来ピラティスさんは、学問、哲学という捉え方をしていました。

そう！単なる「身体訓練、トレーニング」という概念ではないのです。
ピラティスさんはもっと大きなVisionを見ていたんですね。
伝えたかったメッセージや世の中に残していきたかったものは、
「カタチ」だけのエクササイズではなかったのかなと思います。

改めて技術だけ、ツールだけ、に頼らない
心と身体とのつながりを引き出せるインストラクターになりたいなと思いました。