Studio Wohl ブログ

Studio Wohl(ヴォール)のブログです。イベントや体験会などの情報など随時更新していきます。

お客様の声

こんにちは

StudioWohlのRIEです( ´ ▽ ` )

今日はとっても天気が良く暑いので

皆さん熱中症にならないよう

お気をつけて下さい!

今日はお客様から嬉しいお言葉を

頂いたので書いて行こうと思います☆

このお客様の姿勢は

腰をかなり反ってしまってる姿勢で

体のバランスをとるためにかかと重心になって

いました。

そのため膝にも負担がかかっていたのですが

ピラティスをやり6回目の時に

お客様から「足のアライメント(骨のライン)が綺麗になった」

と他のトレーナーさんから言っていただいた

みたいで私まで嬉しくなりました!

お客様自身も最初の時からの変化を

実感しているみたいなのでこれからも

綺麗な姿勢になれるよう頑張ります!

ピラティスはやることで体幹も作られ

体の悩みも解決していきます☆

体験予約も受け付けていますので

体験してみたい方ぜひお越しください(^-^)

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
名古屋 千種・車道女性限定
本来の美しさを開花し、未来へ導く
ピラティス ボディワークスタジオ
Studio Wohl(スタジオヴォール)

マンツーマンピラティス
体験レッスン受付中!
http://wohl-pilates.jp/reserve

スタッフBlogはこちら
http://wohl-pilates.jp/blog
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

憧れの人☆

こんばんは!お久しぶりです

StudioWohlのRIEです

更新できてなくてすみません

これから更新頑張ろうと思うので

よろしくお願いしますm(_ _)m

 

つい最近、ずっと憧れていて

ピラティスに出会わせてくれたモデルさん

鈴木あやちゃんに会いにいってきました☆

モデル10周年のイベントで行ったのですが

ピラティスのお話やプライベートの話など

できてとっても楽しかったです( ´ ▽ ` )

私はいつか鈴木あやちゃんと一緒にピラティス

のお仕事をするのが夢です!☆

なのであまり知られてない東海地区の方に

ピラティスの楽しさや運動する楽しさを

知ってもらえたらいいなと思います!

体験の予約と行っていますので

お待ちしております。

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
名古屋 千種・車道女性限定
本来の美しさを開花し、未来へ導く
ピラティス ボディワークスタジオ
Studio Wohl(スタジオヴォール)

マンツーマンピラティス
体験レッスン受付中!
http://wohl-pilates.jp/reserve

スタッフBlogはこちら
http://wohl-pilates.jp/blog
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

こんな方にオススメ

こんにちは

Studio Wohl のRIEです

ピラティスってどんな人にオススメかなって

考えたのですがピラティスは

どんな人にでもオススメだと思います!

子育て、デスクワーク、体力仕事など

普段生活しているだけで

肩こりや腰痛などの悩みがある方が

多いと思います

ピラティスは骨や筋肉を無理なく

使っていくため、足りない筋肉は鍛えて、

使いすぎてる筋肉をほぐすことが

できるのでどんな方でも

結果を実感していただけるとおもいます!

身体に悩みがある方、筋肉をつけていきたい方 もぜひお越しください!

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
名古屋 千種・車道女性限定
本来の美しさを開花し、未来へ導く
ピラティス ボディワークスタジオ
Studio Wohl(スタジオヴォール)

マンツーマンピラティス
体験レッスン受付中!
http://wohl-pilates.jp/reserve

スタッフBlogはこちら
http://wohl-pilates.jp/blog

お客様の声②

こんにちは

Studio WohlのRIEです

今日もお客様の声を書いていこうと

思います!

このお客様はプログラマーのお仕事をしていて毎日パソコンを使っています

最初に姿勢を見させていただいたとき、

身体が前方に倒れている状態でした。

ピラティスで姿勢を見るまで気づかずお客様にとってその位置が正しい位置だと思っていたそうです。

そして、何回かピラティスをしていくとだんだん本来の正しい位置に戻り、まっすぐな姿勢をとれるようになりました!

今では正しい位置の姿勢が自分でもとれるようになり、腰が反ってる姿勢や猫背になっているのも自分で気づけるようになった!と

いっていただけました

ピラティスは今の姿勢がどのように乱れてしまってるのか詳しくお伝えしていくので身体のことがより詳しくなり

悪い姿勢と良い姿勢の区別がつけれるようになります!

姿勢を良くしたい方や身体の乱れが気になる

方は体験も行なっていますのでお越し下さい!

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
名古屋 千種・車道女性限定
本来の美しさを開花し、未来へ導く
ピラティス ボディワークスタジオ
Studio Wohl(スタジオヴォール)

マンツーマンピラティス
体験レッスン受付中!
http://wohl-pilates.jp/reserve

スタッフBlogはこちら
http://wohl-pilates.jp/blog

お客様の声 ①

こんにちは
Studio WohlのRIEです

今日は私が実際にエクササイズさせて

いただいたお客様の声を書きたいと思います!

このお客様は事務仕事をしていて

普段全く運動していなく運動したくても

運動することが嫌いでジムに行く時間が

なかなかありませんでした。

そんな時に私がピラティスをやっているのを

知り興味を持っていただいたのが始まりです

普段足を組んで座っていて

骨盤がねじれたり高さが左右違い、

肩は肩こりもあり猫背な状態でした。

今までは身体に乱れがあると気づいていなく

ピラティスをやりいまの自分の身体を知り

生活の中でも猫背にならないようにや、

足をなるべく組まなくして昔より気をつけて

いただけるようになりました

ピラティスをやって肩こりも昔より楽になり

猫背も改善したのを感じてもらえました

ピラティスは骨と筋肉を使って行っていくため正しい姿勢をやるだけで悩みも改善できると思います

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
名古屋 千種・車道女性限定
本来の美しさを開花し、未来へ導く
ピラティス ボディワークスタジオ
Studio Wohl(スタジオヴォール)

マンツーマンピラティス
体験レッスン受付中!
http://wohl-pilates.jp/reserve

スタッフBlogはこちら
http://wohl-pilates.jp/blog