Concept

からだは、日々の生活そのものです。

例えば、毎日からだに摂り込む食事、仕事のプレッシャー、日々の運動不足、
家庭、子育て、環境の変化などで感じるストレス、不規則な睡眠時間、他にも習慣、住環境、趣味…
生活すべてが反映されているのではないでしょうか。

自分のからだやココロを労わる時間はありますか?すでにからだは悲鳴をあげているかもしれません。
からだの声に気付くこと、自分を知ることで、今まで以上にいきいきしたあなたになることができます。

Studio Wohl(ヴォール)のセッションは、からだと向き合う大切な時間になります。
女性限定のスタジオとして、プライベートな空間をご用意しています。
ぜひ一度、お越しください。

ピラティスを通じ、みなさまのからだ、心が今まで以上に生き生きとしますように。

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あなたの資格、経験、知識を生かし、
女性のからだ、そして健やかな人生を送るサポートをしませんか?

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